Задать вопрос
Отправляя эту форму вы соглашаетесь с положением об обработке персональных данных.
Записаться на консультацию
Отправляя эту форму вы соглашаетесь с положением об обработке персональных данных.
Что случилось?
Каждое утро Вы просыпались. Умывались, чистили зубы. Занимались делами важными и не очень. Общались с близкими и просто знакомыми людьми, коллегами. За что-то переживали, чего — то добивались, в чем — то разочаровывались. Сложности казались временными, переживания переносимыми. Удавалось отвлечь себя делами, убедить себя в том, что все пройдет. Или получалось забыть, сделать вид, что неприятностей нет.
Но в какой — то момент все изменилось. Что — то случилось. Вы все увидели таким, каким оно и есть на самом деле. Увидели то, на что закрывали глаза. Увидели то, от чего прятались. Увидели себя. Увидели других людей.
Рассыпались иллюзии. Растаяли в воздухе фантазии. Невозможное оказалось невозможным, а реальное — реальным. Ничего нельзя дорисовать. Ничего нельзя стереть.
Наши ожидания — это наши иллюзии. Мы придумываем себе лучшее будущее, а потом переживаем за то, что реальность не соответствует ожиданиям. Мы рассчитывали на поддержку других людей, а они нас просто не замечают.
В этом мире каждый занят самим собой. Ни близкие, ни чужие не смогут понять всех наших переживаний. Остается опираться только на себя и жить в этой реальности.
Единственное, что можно контролировать и чем управлять — это мы сами. Наши мысли, переживания, поступки — они наши. Другие люди, погода, космос, насекомые — сами по себе. У них свои задачи. Даже совсем близкие люди хотят от нас чего — то своего. И нередко мы для них — только ресурс.
Это не конец света. Это шаг к настоящей, реальной жизни. Нужно учиться жить реальностью, а не фантазиями. Учиться видеть и слышать. Учиться понимать себя. Учиться понимать других людей.
Сначала страшно. После первых шагов появляется уверенность. После первых успехов — интерес. Это как заново учиться ходить. Нужно, чтобы кто-то поддержал на первых шагах. Показал, что вокруг. Помог и понял.
Это возможно. Поддержка в освоении нового мира. Он не так уж и страшен. Конечно, он ограничивает нас. Просто потому, что он есть. Но мы можем жить в нем с учетом наших желаний и возможностей.
Ваш выбор — осваивать этот мир самостоятельно или воспользоваться поддержкой другого человека. Ваш самостоятельный, независимый выбор.
Но в какой — то момент все изменилось. Что — то случилось. Вы все увидели таким, каким оно и есть на самом деле. Увидели то, на что закрывали глаза. Увидели то, от чего прятались. Увидели себя. Увидели других людей.
Рассыпались иллюзии. Растаяли в воздухе фантазии. Невозможное оказалось невозможным, а реальное — реальным. Ничего нельзя дорисовать. Ничего нельзя стереть.
Наши ожидания — это наши иллюзии. Мы придумываем себе лучшее будущее, а потом переживаем за то, что реальность не соответствует ожиданиям. Мы рассчитывали на поддержку других людей, а они нас просто не замечают.
В этом мире каждый занят самим собой. Ни близкие, ни чужие не смогут понять всех наших переживаний. Остается опираться только на себя и жить в этой реальности.
Единственное, что можно контролировать и чем управлять — это мы сами. Наши мысли, переживания, поступки — они наши. Другие люди, погода, космос, насекомые — сами по себе. У них свои задачи. Даже совсем близкие люди хотят от нас чего — то своего. И нередко мы для них — только ресурс.
Это не конец света. Это шаг к настоящей, реальной жизни. Нужно учиться жить реальностью, а не фантазиями. Учиться видеть и слышать. Учиться понимать себя. Учиться понимать других людей.
Сначала страшно. После первых шагов появляется уверенность. После первых успехов — интерес. Это как заново учиться ходить. Нужно, чтобы кто-то поддержал на первых шагах. Показал, что вокруг. Помог и понял.
Это возможно. Поддержка в освоении нового мира. Он не так уж и страшен. Конечно, он ограничивает нас. Просто потому, что он есть. Но мы можем жить в нем с учетом наших желаний и возможностей.
Ваш выбор — осваивать этот мир самостоятельно или воспользоваться поддержкой другого человека. Ваш самостоятельный, независимый выбор.
Зачем психолог?
Психолог не выписывает таблетки и не назначает лечение. Что же он такого делает, как помогает? Чем отличается общение с психологом от беседы с любым другим человеком? Мой вариант ответа на эти вопросы в статье "Зачем психолог?".
Консультирование по Скайпу - серьезная альтернатива
Общение, вебинары, совещания по видеосвязи стали привычным делом. Но при обсуждении возможности общения с психологом по Скайпу, в соцсетях оказывается, что не все к этому готовы. Чем отличается дистанционное консультирование от привычной встречи в кабинете психолога?
Семейное консультирование. Вместе или по отдельности?
При семейных проблемах индивидуальное психологическое консультирование каждого из супругов имеет серьезные преимущества перед традиционным семейным консультированием.
Кто поможет наладить в отношения с ребенком?
Поведение ребенка - это его реакция на отношения с родителями. Изменение поведения родителей всегда изменяет поведение ребенка.
Что случилось?
Можно проснуться утром и увидеть вокруг реальный мир. Такой мир, какой он и есть на самом деле. Без наших иллюзий и ожиданий. Этот мир понятнее, чем тот, который мы создали в нашем воображении. Только в реальном мире есть шанс почувствовать себя реальным человеком
Кто устанавливает правила Вашей жизни?
Кажется, что все мы живем по одним правилам, общим для каждого. Что эти правила неизменны и обязательны. На самом деле правила Вашей жизни устанавливаете Вы сами. Даже если сами об этом не догадываетесь.
