Зачем психолог?

Кто — то убежден, что с личными трудностями нужно справляться самому. Некоторые думают, что нормальные люди к психологу не ходят. Взрослому, образованному человеку все кажется понятным, даже когда проблемы не решаются. Что нового он может услышать от психолога?

От психолога можно услышать много нового о себе. Ведь психика устроена так, что человек не может полностью осознавать, отчего и для чего он переживает эмоции, зачем мучается навязчивыми мыслями, почему совершает некоторые поступки. Это самозащита психики от перегрузки. Такая самозащита и ограничивает возможность понять, что происходит.

Применение привычных способов решения проблем, литература по психологии, семинары и тренинги не всегда добавляют понимания себя и своей ситуации.

Нужны не общепсихологические знания, а конкретные знания, знания о себе. Знания о сильных и слабых сторонах своей личности, понимание причин повторяющихся ошибок, знание возможностей, которые есть у Вас и которые можно использовать для налаживания своей жизни.

Процессы психики можно расшифровать и скорректировать. И в результате найти новые варианты поведения, новое отношение к ситуации, решить конкретную проблему конкретного человека. Но что нужно для этого?

Личное общение
Каждый человек по-своему особенный, и его психика создает его особенные, уникальные процессы. Психика «автономно» управляет нашими психическими процессами, не докладывая нам об этом. Эти процессы и определяют наше поведение. Чтобы понять внутренние процессы человека, нужно знать особенности его жизненного развития, логику формирования его личности. Для получения такой информации необходимо личное общение. Личное доверительное общение — основа работы психолога. Без получения информации непосредственно от самого человека нельзя найти подходящие для него варианты поведения.

Беспристрастная оценка
Сам человек не вполне объективен в оценке себя, своих возможностей. Это особенно заметно в критических, стрессовых ситуациях. Дать более объективную оценку ситуации, описать наши процессы может только беспристрастный человек. Понять человека легче, наблюдая за ним со стороны. По этой причине даже высококвалифицированные психологи при возникновении личных проблем не занимаются самотерапией, а обращаются за помощью к коллегам.

Профессиональный опыт
Процессы психики подчиняются определенным закономерностям. Уникальность процессов — в деталях, которые необходимы для принятия решений. Но чтобы обнаружить эти детали, нужно понимание общей схемы работы психики. Нужны специальные знания о ее процессах, о возможных вариантах отклонений от нормального функционирования. Применять эти знания позволяет практический опыт работы с людьми, опыт налаживания нарушенных психических процессов. Этими знаниями и этим опытом обладают профессиональные психологи. Профессиональный опыт специалиста позволяет ему понять особенности личности и обстоятельства жизни любого человека, независимо от возраста и профессии.

Аналитическое мышление
Особенность, отличающая психолога — аналитически направленное мышление. Психолог — это исследователь, аналитик и практик. Он не просто слушает и сопереживает. Он собирает факты о Вашей жизни и Вашей ситуации, на основе которых предлагает варианты решения и помогает реализовать их в реальной жизни.

В итоге по совокупности:
1) профессионального знания принципов построения психических процессов;
2) умения создавать атмосферу доверительного личного общения;
3) оценки проблемного состояния с позиции независимого, беспристрастного человека;
4) аналитически направленного мышления;
5) практической реализации принятых решений
 — профессиональную позицию психолога можно определить достаточно четко.

Я надеюсь, что эта информация поможет Вам лучше понять специфику работы практического психолога.